了解妇科常识，远离妇科疾病

　　由于女性私密结构比较复杂，是细菌易感人群，稍不注意日常卫生便会让身体受伤害。据称，世界上75%的女性一生中至少会受到一次妇科炎症的困扰，而在物质条件不断提高的今天，妇科炎症不但没有受到抑制，反而有了愈演愈烈的倾向。因此，女性朋友们有必要了解一些妇科常识，做好对疾病的预防。

　　妇科常识有哪些呢？日常生活中，女性朋友要如何做才能远离妇科疾病呢？下面就让我们一起来做一些简单的了解吧。

　　1、重视怀孕时的护养——妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，轻易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　2、伴侣同治——假如你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　3、单独清洗内裤——霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。假如家人或自己患有足癣、灰指甲等，就轻易造成霉菌交叉感染。因此，亵服裤一定要单独洗哦。

　　4、切忌过度清洁——频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，轻易营造滋生霉菌的湿润酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　5、穿着全棉内裤——紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧。

　　6、正确避孕——避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。假如反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。想了解更多知识？点击与清溪华美医生“一对一”沟通吧！

　　7、留意公共场所卫生——公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　8、放弃滥用抗生素——咳嗽、发热、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会伺机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　9、控制血糖，碱性产品清洗外阴——女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要留意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

　　10、警惕洗衣机——几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！
 

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